もともと肩の痛み、首こり、冷え症です。時々身体がしんどいなあと思う時がありました。今まで身体の為に何か取り入れることもしていませんでした。人間ドッグの婦人科検診でひっかかり、現在は経過観察で定期的に通っていますが、年齢的にも更年期を意識し、検診のこともきっかけとなり、ひどくならないようにと思って相談に行きました。

肩の痛みは、気にならない程度です。よく言われているような更年期の症状があまり感じず、毎日ちゃんと生活できているので助かっています。女性の体の変化の話やいろいろいと身体の症状を教えて頂いたり、知ることができてとても勉強にもなりました。